Mit Vitamin D durch Herbst und Winter
Wenn es um unsere Gesundheit geht, ist die ausreichende Versorgung mit dem „Sonnenvitamin“ unverzichtbar. Knochengesundheit, Muskelkraft, Nervensystem, Zucker- und Fettstoffwechsel, Herz-Kreislauf-System, ein starkes Immunsystem – Vitamin D ist an zahlreichen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt. Allerdings reicht im Zeitraum von Oktober…